바람꽃

추운 겨울이 두려운 수족냉증…“한방 치료로 근본 원인 잡는다” 영하의 기온이 이어지는 한겨울이 되면 누구보다 두려움에 떠는 이들이 있다. 바로 ‘수족냉증’을 앓고 있는 사람들이다. 수족냉증은 다른 부위는 그렇지 않은데, 유독 손과 발에 찬 기운이 심한 경우를 말한다. 보통 ..

감꼭지차 감꼭지를 말리면 시체라는 한방약이 되며, 기침에 매우 효과적이다. 【효능】 천식과 만성 기관기염. 딸꾹질에 좋다. 【끓이는 법】 재료-감꼭지 말린것 3개, 끓는물 1잔 ①찻잔에 감꼭지를 넣고 끓는 물을 붓는다. ② 1∼2분 정도 엑기스를 우려낸 후 건더기는 건져 내고 꿀을 타..

이명(耳鳴)의 원인은~~! ► 기허이명(氣虛耳鳴) 이는 평소에 체력이 약하고 원기가 부족한 사람에게서 많이 발견됩니다. 영양상태가 고르지 못하고 기력이 쇠한 경우 나타날 수 있습니다. 끊임없이 머리를 써야 하는 수험생의 경우 이러한 기허이명의 케이스가 많습니다. 대체적으..

날이 추워지면 더 걱정 - 뇌졸중(뇌일혈, 뇌출혈, 중풍) ① 백하수오, 우슬 쪄서 말린 것+참깨 가루 내어 꿀 환(8g)을 하루 3회 식후복용 ② 오가피(5)+우슬(3) 가루(3g)를 하루 3회 ③ 괴화(20g)달인 물이나 볶은 괴각가루(3g) ④ 천마가루(2g) 하루 3회 식사 후 더운 물에 타서 복용: 뇌출혈 후유증 ..

주름예방(개선)에 좋은 혈자리, 목의 피로를 풀어주는 경혈점!! 거울을 볼때마다 하나 둘씩 생겨나는 주름은 누구에게나 고민거리지요 주름이 더 생기기전에 예방하는 방법은 없을까요? 주름에는 얼굴의 혈자리를 눌러주는 지압마사지가 좋아요^^ 아침저녁으로 얼굴을 마사지하듯이 지..

두드리면 꺠어난다!! 몸을 깨우는 단월드 '전신 두드리기' 한방에서 이론 중에 '불통즉통(不通卽痛)'이라고 통하지 않으면 병이 난다는 얘기가 있습니다. 즉 인체의 건강원리는 '순환과 소통'이라고 해도 과언이 아니며, 순환 속에서 자연의 질서인 수승화강(水昇火降)을 회복하는..

뜸봉 만드는 방법 1. 왼손 엄지와 검지 사이에 소량의 뜸쑥을 놓고 엄지로 살살 굴려 길게 늘인다. 2. 늘어난 뜸쑥을 오른손 엄지와 검지로 살짝 집어 쌀 반톨 정도 크기로 떼어낸다. 3. 오른손 새끼손가락에 물을 살짝 묻혀 해당 뜸자리에 물기를 묻힌다. 4. 뜸봉을 물기가 묻은 뜸자리에 올..

결명자는 콩과(leguminosae)의 1년생 초본으로 1m쯤 자라며 6-8월에 황색꽃이 피며 열매는 8-9월에 수확한다. 결명자는 한쪽이 뾰족하며 황갈, 녹갈색의 광택이 있으며 길이는 4-7mm, 폭은 2-3mm정도의 육방형으로 생겼다. 결명자는 약용외에도 보리차처럼 볶아서 일반 음료수 대용으로 마시기도 ..

출처 : 산골약초와 농수산물글쓴이 : 만월을찾아서 원글보기메모 :

호흡기관에 좋은 식품 식품명 영양과 효능 특성과 이용 달맞이꽃 종자유 일반 식용유에는 거의 없는 감마 리놀렌산이 다량 함유되어 있으며 외상과 피부염, 비만의 개선작용, 천식치료, 항혈전작용과 항염작용 등 많은 생리 활성작용을 한다. 늦여름부터 가을에 걸쳐 노란색의 꽃이 핀다..